主题1跆拳道理论(15小时) |
跆拳道指导办法(3小时) 跆拳道礼节(3小时) 跆拳道精神(3小时) 裁判规则(3小时) 审查规定和规则(3小时) |
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主题2跆拳道实技(59小时) |
术语和基本动作(6小时) 有级者(色带)/有段者(黑带)品势(25小时) 竞技(10小时) 跆拳道示范和击破(10小时) 跆拳道肌贴(8小时) |
主题3跆拳道体验(40小时) |
国技院和文化体验(24小时) 传统文化体验(8小时) 大学跆拳道专业体验(8小时) |
主题4讲座(6小时) |
跆拳道师范教学(3小时) 跆拳道文化价值(3小时) |
主题1跆拳道理论(15小时) |
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跆拳道指导办法(3小时) 跆拳道礼节(3小时) 跆拳道精神(3小时) 裁判规则(3小时) 审查规定和规则(3小时) |
主题2跆拳道实技(59小时) |
术语和基本动作(6小时) 有级者(色带)/有段者(黑带)品势(25小时) 竞技(10小时) 跆拳道示范和击破(10小时) 跆拳道肌贴(8小时) |
主题3跆拳道经验(40小时) |
国技院和文化体验(24小时) 传统文化体验(8小时) 大学跆拳道专业体验(8小时) |
主题4讲座(6小时) |
跆拳道师范教学(3小时) 跆拳道文化价值(3小时) |